【寝かしつけをラクにしてくれるアイテムならコレ!】
前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。
抱っこして、ユラユラ…
抱っこで部屋中を歩き回ってフラフラ…
やーっと寝てくれた!!!!
と思ったのに、お布団におろした途端にギャー!!!って><
夜中にまた抱っこしてユラユラ…
からの無限ループにハマったりして…イライラ…そして体がしんどい><
なーんてこと、ありませんか?!
そんなイライラとしんどさが解消できたら、
穏やかな気持ちでいられて家事や子育てにも余裕が生まれますよね!!!
そんな寝かしつけのイライラやしんどさを解決してくれるアイテムが…
バランスボール!!!!!!
抱っこしてバランスボールに座ってユラユラすると!!!
あら不思議!!
寝ちゃうんです!
こんな感じ↑↑↑
座った状態だから、足腰に負担がかからない!!
膝が痛い…
腰が痛い…
なーんてことになりません。
さらに、
姿勢を意識して体幹を使うから、
産後のお腹をスッキリさせながら寝かしつけができちゃう!!
だから教室でのエクササイズも赤ちゃんと一緒にやると寝ちゃう赤ちゃん続出!
産後のお腹をスッキリさせちゃう寝かしつけ!!!
ぜひ教室で実感してください!
1月の産後ダイエット体験会でぜひ体験してみてくださいね!詳細はこちら☆
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