【運動の大切さを実感しました！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋9月コースが終了しました。 産後セルフケアインストラクターとしての最後のクラスです。 いやいや、こっち↓が本家です…
【体を動かしてみたら…「毎日が充実してます！」】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋9月コース、２週目まで開催しました！ ２週目は、「１週目の後にあった変化」をお聞きします。 「リフ…
【母としてだけじゃない世界が広がる出会いもあります】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋2月コースが終了しました！ 2名と少人数でしたが、これまでにない、とっても濃い時…
【「しゃべること」も産後のリハビリが必要です】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋2月コース、はじまりました～！！ 今月はなんと2名！！ 突然…
【体力をつけることでいろいろうまくいきそう！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋1月コースがスタートしています。 1週目が終わった段階で、 「授乳中の姿勢を意識して気を…
【身体が元気になると、気持ちも前向に行動できるようになる！】 こんにちは。前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋、今年最後のコース開催中です。 先週は3週目でした！！ …
【家事と子育てに支配されてる？！って気づいた！】 前橋市から産後ケアをお届け、峰岸けいです。 産後ケア教室前橋、2018年最後のコースがスタートしました。 ボールエクササイズでしっかり身体を動かした後は、ワークの時…
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