【衝撃！赤ちゃんが寝すぎるお役立ちアイテム】
「私が好きな私」を叶える
産後ボディメイクサポーター
峰岸けいです！
昨日は前橋市の
芳賀南保育園さんで
抱っこでエクササイズを
させていただきました！
コロナ前にもご依頼いただいて
年に数回お邪魔していましたが、
今年度からまた再開させて
いただけることになりました♡
この日のレッスン後には
赤ちゃんの爆睡率１００％！！
抱っこ紐で抱っこして、
エアロビクスのような動きをします！
揺れが心地いいので
寝ちゃう赤ちゃんが続出です♪
こうやってスルッと
寝てくれたらいいですが、
普段の赤ちゃんの寝かしつけ…
峰岸は子ども達が
赤ちゃん時代、
子育ての大変さ部門
第一位！！！！！
と言ってもいいくらい
と〜っても大変だった
思い出しかありません（汗）
（寝かしつけ、もっと
ラクにできないかな〜
って思うことありませんか？！）
抱っこして、ユラユラ…
抱っこで部屋中を歩き回ってフラフラ…
やーっと寝てくれた！！！！
と思ったのに、お布団におろした途端に
ギャー！！！って＞＜
夜中にまた抱っこしてユラユラ…
もう膝も腰も限界なんですケド〜（涙）
って、また布団におろした途端に
泣き出す…
そんな無限ループにハマったりして…
イライラ…そして体がしんどい＞＜
なーんてこと、ありませんか？！
そんなイライラとしんどさが
解消できたら、
穏やかな気持ちでいられて
家事や子育てにも余裕が
生まれます！！
そんな寝かしつけのイライラや
しんどさを解決してくれるアイテムが…
バランスボール！！！！
抱っこしてバランスボールに
座ってユラユラすると…
あら不思議！！
寝ちゃうんです！
こんな感じ↑↑↑
座った状態だから、
足腰に負担がかからない！！
膝が痛いのを我慢…
腰が辛いけど仕方ないよね…
なーんてことになりません。
さらに、
姿勢を意識すれば
体幹が鍛えられるから、
寝かしつけしながら
お腹をスッキリさせることも
できちゃう！！
だから教室でのエクササイズも
赤ちゃんと一緒にやると
寝ちゃう赤ちゃん続出！
抱っこしてボールで弾むと、
実は赤ちゃんの体の発達にも
一役買っちゃうっていう
まさに一石三鳥！！！
それに、ママじゃなく、
パパでもおばあちゃんでも
寝かしつけができちゃう率が
グンとアップします＾＾
（安全な抱っこの仕方を
守った上で行って欲しいです）
なんと！
温泉旅行にボールを持って行って
ママが温泉に入っている間、
パパにボールで寝かしつけ
してもらってました！！
っていうママさんも
いましたよ！！
寝かしつけをママだけの
ものにしない！
赤ちゃんがよく寝てくれる
万能アイテム＾＾
体験レッスンで
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産後のお腹をスッキリさせちゃう
寝かしつけをマスターして、
ママ自身の体も
パワーアップさせながら
不調のない体で
子育てしましょう♪
そうしたら
赤ちゃんがより一層可愛く、
子育てが今よりもっと
楽しくなります！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
産後ボディメイクサポーター
峰岸けい
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