講座スケジュール

  1. 2023
    06Jan

    ママだからこそ、やっておきたいたった一つのこと！

    【ママだからこそ、やっておきたいたった一つのこと！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ２０２３年になりましたね〜！！！ ６日も経ってしまいましたが、 今年もどうぞよろしくお願いします！ &…

  2. 2022
    12Dec

    【募集】エクササイズなし！！第４回バランスボール座談会

    【エクササイズなし！第４回バランスボール座談会】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ２０１９年７月、初めてのバランスボール座談会を開催しました！ バランスボールを使うけれど、運動は一切しないというこちらの講座（笑） バランスボールを椅子代わりに…

  3. 2022
    09Jun

    抱っこ紐をもっと上手に使えば抱っこはもっと楽になる！

    【抱っこ紐をもっと上手に使えば抱っこはもっと楽になる！】   前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。     赤ちゃんの体のこと、知っていますか？！     今１６歳の娘が赤ちゃんの頃、私はばってんのおんぶ紐を使って子育てしていました。       今で…

  4. 2022
    22May

    【5/30募集】赤ちゃんと一緒にちゃんと通えるのかな？って心配はいりません！

    【赤ちゃんと一緒にちゃんと通えるのかな？って心配はいりません！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ３月から産後Bodymakeコースにご参加くださっているMちゃん。 ３ヶ月コースなので、今月までで一区切りなのですが、 体重−５…

  5. 2022
    23Jan

    今から始めておいた方がいい！産後は体を作り変えるチャンス！

    【今から始めておいた方がいい！産後は体を作り変えるチャンス！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 昨年、ダイエットコースを受講くださり、ビールも飲みながら、 旦那さんの作る夕飯を食べながら、 ダイエットに成功した方から、 …

  6. 2022
    05Jan

    少しの工夫で「痩せる食べ方」になるとしたらやってみたくない？！

    【少しの工夫で「痩せる食べ方」になるとしたらやってみたくない？！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ２０２２年、今年もどうぞよろしくお願いします〜＾＾ 私は昨日初詣に行き、大好きな雷おこしを食べて、ティーバーで相棒を見て、 やーっと２０２２年…

  7. 2021
    10Dec

    もう正月太りに悩まない！ダイエットコース体験会

    【もう正月太りに悩まない！ダイエットコース体験会】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 こんなお悩みありませんか？！ ✅ダイエットを始めても３日坊主で続かない！ ✅痩せたいと悩み続けて、ご飯を抜いたりしているけれど結果がでない…

  8. 2021
    05Dec

    【お試し体験満員御礼】なかなか減らない産後の後3キロを減らそう！ボディメイクコース

    【お試し体験募集中】 −３キロに見せる産後の体作り！3ヶ月集中Body makeコース！ 産後のこんなお悩み、ありませんか？！ ◆産後のお腹、ぶよぶよのまま戻らない！ ◆下半身ががっしりしてきた…腰回りをほっそりしたい！ ◆お尻が四角くなってる…ヒ…

  9. 2021
    02Nov

    それ、一生続けられる？？産後ダイエット成功のポイント

    【それ、一生続けられる？？】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 「産後、痩せたいけど疲れて運動する気にならない！！」 なーんてことありませんか？！ 運動できなきゃ痩せられないじゃん！！！ 産…

  10. 2021
    03Oct

    夫婦仲が良くなる！寝相アート撮影もできる産後ケア講座

    【寝相アート撮影もできる産後ケア講座】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 まえばし市民提案型パートナーシップ事業にて、 産後ケア教室卒業生のみんなと立ち上げたグループ「上州mamato」で提案させていただいた 寝相アート撮影もできる「産後ケア講座」！！ &n…