【赤ちゃんと出かけてみないとわからないこともある！】
前橋市から産後ダイエットをお届け！群馬の峰岸けいです。
産後に疲れやすくなった…ボロボロの体を立て直したい…
赤ちゃんとのお出かけが初めてで緊張する…
そんなお悩みをお持ちの方にお届けしている「産後リカバリーコース」
1月コースが3週目まで終了しました＾＾
赤ちゃんも初めての環境ですから、慣れるまで時間がかかります。
週を追うごとに、
「少し早く会場に来て、レッスン前に授乳をしておこう！」
「どうしても泣き止まない、眠いのかな？っていう時は、とりあえずボールで弾んでみよう！」
赤ちゃんの様子を見ながら、どうやったら少しでもスムーズに参加できるようになるか？
みなさんここを考えて、行動しているように見えます。
赤ちゃんとの初めてのお出かけ、なおかつただ会場に行くだけじゃなく一緒にエクササイズをするんですから、不安になるのも無理はないですよね！
お家であれこれ考えて準備するのももちろん必要ですが、実際に出かけてみて、レッスンに参加してみて、工夫できることや修正してみることで、よりスムーズに赤ちゃんとママの時間を作ることができるんです。
これって、実際に赤ちゃんと出かけてみないとわからないことです！！！
過去には、
「会場に向かう車の中で赤ちゃんがウ⚪︎チしちゃって、洋服も汚れちゃったので、途中のドラッグストアに寄って、洗剤買ってトイレで洗ってきました！！」
って言って、レッスンのスタートに間に合ってた方もいました！（スゴすぎ！）
二人目三人目とお子さんが増えれば増えるほど、お出かけも、レッスン中も、スムーズに要領良くできるようになったりもします。
でも初めての時は、みーんな不安。
でも、ひとまず会場にさえたどり着いてもらえれば、最初はマイペースにママと赤ちゃんのタイミングでレッスンにご参加いただければ、どんどん慣れてきて、エクササイズもスムーズにできるようになります。
だからこそ、1回で終わらせずに、5回コースにしています。
まずは、体験会からチャレンジしてみませんか？！レッスンに遅刻しちゃっても、赤ちゃんが泣いちゃっても、大丈夫！少しづつ慣れていきましょう！体験会詳細はこちら☆
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参加してみたいクラスがありましたら、希望のクラスと日程を、トークから話しかけてください。
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◆産後の肩こり、腰痛、尿漏れ、便秘、おっぱいが詰まりやすい、お腹周りが気になる、骨盤周りに違和感がある、股関節が痛い、恥骨や尾てい骨が痛い、体力がなくすぐ疲れてしまう、赤ちゃんの抱っこがつらい、赤ちゃんとのお出かけがしんどい、イライラしている、甘いものがやめられない、ぐっすり眠りたい、人と話したい、などお悩みの方は、ぜひお試しください。
◆前橋、高崎はもちろん、伊勢崎、太田、安中、渋川、桐生、みどり市、吉岡、藤岡、富岡、沼田、水上、足利、本庄、深谷、熊谷、桶川、寄居、軽井沢など遠方からもお越しいただいています。
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