群馬・前橋/オンライン
なかなか減らない産後のあと３キロを
スルッと減らす！
ママと赤ちゃんのボディメイク教室
「私が好きな私」を叶える
産後ボディメイクサポーター
峰岸けいです！
赤ちゃんと一緒に行ける
教室です♪
教室です♪
ママのお腹がスッキリ！
産前のズボンがゆるゆるになる
産後ボディメイクレッスンは
前橋市のスタジオで開催中♪
たくさんのママさんが
赤ちゃんと一緒に
「ママのための運動」
を頑張っていますよ＾＾
産後は
「赤ちゃんがいるから
なかなか運動できない！」
「運動不足を感じているけれど
ママだから仕方ない！」
「運動したいけど
毎日の赤ちゃんのお世話や
家事に追われて
それどころじゃない！」
などなど…
こんなお声をよく聞きます！
さらに、
そこで諦めてしまうことなく
頑張ってみたけれど…
「託児のあるスポーツジムを
探してはみたけれど…
近くにない！」
「託児を利用してみようと
考えたけれど
自分の運動のために
託児を利用してまでは
ちょっと…」
やっぱり諦めようかな…
って思ってしまいがちですよね＞＜
そして、
肩こりも腰痛も…
腱鞘炎も尿漏れも…
出産したんだから
仕方ない！！！
って諦めて、痛みに耐えて、
イライラしながら
日々抱っこや授乳、
そして家事に追われていませんか？！
そして、
「なんで私ばっかり！！」
ってパパに八つ当たりしたり…
（これは峰岸のことなのですが涙）
でも、安心してください！
（履いてますよ！風に笑）
こちらの教室のレッスンは
赤ちゃんと一緒に
ご参加いただけます！
赤ちゃんと一緒の空間で
安心して
ママ自身の運動を頑張ることも
できちゃいます♪
どんな感じなのかな？！
と気になっているママに。
レッスン中の様子を
こちらからご覧いただけます♡
この投稿をInstagramで見る
こんなふうに
赤ちゃんもリラックスしながら
一緒にママのための運動ができます！！
さらに！
ただ赤ちゃんと一緒に
行けるだけじゃない
「変化が出るレッスン」
をお届けすることを
お約束していますので、
「産前のズボンがゆるゆるになって
ズボンを全て買い替えました！
嬉しい悲鳴です。」
「旦那さんに横から見たら
薄くなったよね！
って言われました。」
「骨盤で止まっていたズボンが
スルッと履けるようになりました。」
「腰痛がなくなりました！」
「尿漏れが気にならなく
なりました！」
などなどの
嬉しいお声もたくさんいただいています♪
みんなで赤ちゃんを
見守りながら
レッスンしていますので
「出産したから仕方ない」
と諦めずに、
ぜひ一度体験レッスンに
お越しください♪
↓ ↓ ↓
↑クリック
ママが自分の体を快適に
できるようになると、
疲れにくくなるし、
イライラも減るし、
上の子とも思いっきり遊べるし、
いいことだらけなんです♡
さらに、子育ても家事も、
そして仕事にも
前向きに取り組むチカラも
湧いてきます！
そんな風に、
体を快適にして
「ママ自身の人生」を
ポジティブに楽しむ女性を
増やしたい！！
そんな思いでレッスンを
お届けしています。
教室でお会いできるのを
楽しみにしています♡
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
産後ボディメイクサポーター
峰岸けい
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