【子育てもシェアできる、悩みも話せる場です！】
前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。
Facebookの機能で、「◯年前の今日」を教えてくれて投稿が上がってくる機能がありますよね！
今日、上がって来たその１年前の投稿が、まさに私が作りたい場だ！！
と改めて思ったので、今日はシェアします＾＾
教室ではこんなふうに、同じように赤ちゃんを子育て中のママさんと交流もできます！
今、高校１年生の娘が中学３年生の頃のお話です。
子育てって、一人で、もしくは夫婦だけでしていると、
自分と赤ちゃんだけの事例しかわからないから、
視野が狭くなりやすいし、
「そんなもんなんでしょ？」って諦めてしまったり、
「みんなこんななの？」って不安が募ったり…
私は一人目の産後には、話ができるママ友もいなかったので、
夜中にずーっと泣いていて寝ない娘に、みんなこんななの？？って常に不安に思っていましたし、
抱っこで寝ていても、布団に下ろすと百発百中で起きる娘に、
こういうとき何か打つ手はないの？って常にイライラしていました。
でもね！！！！
教室でも、バランスボールで抱っこしながら弾んだら寝ちゃった赤ちゃんを
マットに下ろそうってチャレンジしたママさん。
でも、マットに下ろした途端にギャーって泣き出す赤ちゃん。
っていう場面はたくさん見ます。
昔の私と同じです（笑）
部屋に一人だったら思わず「チッ」ってなってイライラしてしまう場面なのだけど、
教室でエクササイズしてるみんなと「あ〜起きちゃったねw」って、
「頑張ってたのに…」って労ってもらって、またチャレンジだね！って笑いにできることで
イライラせずに、ママの頑張りも救われるということが起きるんです。
「夜中に寝ないんです💦」
っていうお悩みも、少し先の月齢の赤ちゃんを育てているママさんに聞いたら、
「そっかもう少ししたらまた寝るようになるのかも！！」
って、希望を持てるようになることもあるし、
「日中の過ごし方を変えてみるのも良いのかも！」
なーんていうヒントをもらえる場合もあります。
産後の不調や体型を変えたい！という目的でエクササイズをする場ということだけでなく、
赤ちゃんとの毎日を少しでも安心して楽しめるように、
子育てのちょっとしたお悩みもみんなとシェアできるような場にもしたい！
と思いながら、教室を開催しています。
日中、赤ちゃんと二人きりのことが多くて、
「これでいいの？」「みんなどうしてるの？」
なーんていうお悩みをお持ちなら、
産後の体のお悩みと一緒に、教室で解決しちゃいましょう！！！
まずは１１月の「産後ダイエット体験レッスン」でお待ちしてます＾＾
詳細・お申し込みはこちら☆
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