２、教室に参加した後、体の状態に変化はありましたか？
徐々にお腹が引き締まってきた。
３、教室の特に良かったことなど、ありましたら教えてください。
楽しく運動出来て、その後のワークでも刺激を受けれた。
また肩凝り解消法など家でも出来るケアを毎回教えて頂けたのは良
４、（もしオススメするとしたら…）この教室はどんな人にオススメしたいですか？
赤ちゃんが居ても楽しく運動出来てリフレッシュしたい人
日常のモヤモヤを吐き出して頭の中を整頓したい人
ママ友欲しい人
産後は、「体型を戻したい」「体重を減らしたい」「肩こり腰痛がツライ」などなど、体への意識が向きがちですが、「日常のモヤモヤ」を話すことも同じくらい、産後には必要なことです。
母自身の体と気持ちをまずは、健康に元気にすることが、子育てももっと楽しめるようになる秘訣だと思うのです。
さらにWちゃんは、
「先生の教室はとても楽しく運動出来てあっと言う間でした！また何か参加したいと思っています。」
こう締めくくってくださいました！！！
あなたも、日常のモヤモヤを吐き出してみませんか？！より一層、子育てが楽しめるようになりますよ！産後ケア教室前橋9月コース、受付中☆
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参加してみたいクラスがありましたら、希望のクラスと日程を、トークから話しかけてください。
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◆産後の肩こり、腰痛、尿漏れ、便秘、おっぱいが詰まりやすい、お腹周りが気になる、骨盤周りに違和感がある、股関節が痛い、恥骨や尾てい骨が痛い、体力がなくすぐ疲れてしまう、赤ちゃんの抱っこがつらい、赤ちゃんとのお出かけがしんどい、イライラしている、甘いものがやめられない、ぐっすり眠りたい、人と話したい、などお悩みの方は、ぜひお試しください。
◆前橋、高崎はもちろん、伊勢崎、太田、安中、渋川、桐生、みどり市、吉岡、藤岡、富岡、沼田、水上、足利、本庄、深谷、熊谷、桶川、寄居、軽井沢など遠方からもお越しいただいています。
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