【ウエスト周りが自分でもわかるくらいスッキリしました！】
前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。
産後のお腹…ぶよぶよのままスッキリしない💦
ウエストのくびれが欲しい💦
なーんてお悩みの方は、ぜひ読んでみてください！
産後２ヶ月から、産後ボディメイクコースに通ってくださったMちゃん。
育休の期間中に長く通ってくださいました！
（産後ボディメイクコースは３ヶ月１クールのエクササイズコースです。
まずは、産後ダイエット体験レッスンへどうぞ！）
嬉しい感想をいただきましたので、ご紹介！
１、受講前と受講後で体や気持ちの変化はありましたか？どんな変化がありましたか？
はい。体重が落ちたのはもちろん、ウエスト周りが自分でも分かる位スッキリしました。
職場復帰した際、ほとんどの人にスッキリ痩せたねと言って頂けてます。
気持ちの面も先生があらゆる角度からアドバイスをして下さったおかげ様々で変わりました。
食べるものも考えて食べるようになりましたし、時間がある時は体も動かしています。
仕事復帰後に、この感想をお送りくださったのですが、
職場のほとんどの人に「スッキリ痩せた」と言ってもらえたとのこと！！！
他人が見てわかるほど痩せたってことですよね〜！！！
ウエスト周りもスッキリ！！！
嬉しい変化です！
２、教室の特に良かったところは？
１人で頑張るのでなく先生が優しく指導して下さるので挫折せず続けられました。
スパルタだったら心折れていたかもしれません。
またコロナ禍ですが、一緒に頑張っている生徒さんたちと関われて
色んな情報交換も出来て良い思い出となりました。
そう！！！
大事なのは「一人で頑張るのではなく」
みんなでやること！！！
みんなで頑張るから続けられます！
おうちで宅トレしようと思っても三日坊主で終わっちゃう💦
なーんて方は、ぜひ一緒にやりましょう〜！！
３、教室を受講していなかったら数年後どうなっていたと思いますか？
このまま体の事を考えず、産後の弱った体のままブクブクふくよかな体型に向かっていたと思います。
歳を重ねる事が怖かったですが、素敵な歳のとり方が出来そうです。
産後だから仕方ない…
赤ちゃんがいるからできない…
そう思って諦めていませんか？！
素敵な歳の取り方を選ぶためにも、
「諦めたまま数年経ったら…どうなっちゃうの〜？！」
って想像してみましょう！
４、（オススメするとしたら）どんな人にオススメの教室ですか？
産後のお母さんは是非参加して下さい！
体の回復や体型を戻る以上引き締まると思いますし、精神的にも救われる部分が多いと思います。
また自分は産後の体の事を考え通わせて頂きましたが、
体の事考えたら産後の女性の方だけでなく、ダイエットを真剣に取り組みたいと思ってる方は
受講をお勧めします。
「ダイエットに真剣に取り組みたい」
「今の体を変えたい！」
「産後のぶよぶよお腹を見てため息つきたくない！」
「数年後にキレイなママと子どもに言われたい！」
こんな方達と出会えるのを楽しみにしています！！
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