1. 2020
    28Mar

    同じ4ヶ月を過ごすならこう過ごしたい！

    【同じ4ヶ月を過ごすならこう過ごしたい！】 前橋市から産後ボディメイクをお届け！峰岸けいです。 去年12月から特別に4ヶ月（と言っても全14回）の設定でスタートしていた「Bodymakeコース」！！！ 26日に最終日を迎えました。 …

  2. 2020
    11Feb

    今より痩せやすい体に！

    【今より痩せやすい体に！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉3ヶ月集中して「継続は力なり」を実感します！ 3ヶ月集中Bodymakeコース、1月からスタートした月曜日の皆さま。 ちょうど折り返し地点くらい…

  3. 2020
    05Feb

    可愛いバレンタインのプレゼントができました！

    【可愛いバレンタインのプレゼントができました！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 今日は第4回子育てシェアサロン「おでかKEI」開催しました！！！ 今日は赤ちゃんの足形をハートにして、パパにバレンタインのプレ…

  4. 2020
    02Feb

    赤ちゃんと出かけてみないとわからないこともある！

    【赤ちゃんと出かけてみないとわからないこともある！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！群馬の峰岸けいです。 産後に疲れやすくなった…ボロボロの体を立て直したい… 赤ちゃんとのお出かけが初めてで緊張する… そんなお悩みをお持ちの…

  5. 2020
    28Jan

    おやつも食べていますよ〜！

    【おやつも食べていますよ〜！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉おやつも工夫次第ですよ！ 先日、私がダイエットをしていることをご存知の教室に通ってくださっている方から、 「先生、チョコとか甘いものは食べてないんですか？！」 …

  6. 2020
    26Jan

    あなたにとって「ダイエット」とは？

    【あなたにとって「ダイエット」とは？】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉「ダイエット」って何ですか？！ 「3ヶ月集中Bodymakeぷらすαコース」がスタートして、先週の金曜日で3回目まできました！！！ さっ…

  7. 2020
    19Jan

    食べる量は減ったけど、体の調子がいいんです！

    【食べる量は減ったけど、体の調子がいいんです！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉私のダイエット実践記！ 去年の11月11日から、「食」を変えるダイエットをスタートして、2ヶ月と１週間が経ちました。 &n…

  8. 2020
    16Jan

    みんなで楽しく美味しくキレイになるサロン「おでかKEI」

    【みんなで楽しく美味しくキレイになるサロン「おでかKEI」】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉みんなで子育てシェアできるように少人数で開催しています 第二回の子育てシェアサロン「おでかKEI」を昨日開催しました！ &nb…

  9. 2020
    13Jan

    自分の思い込みの枠を外すにはおしゃべりが一番！

    【自分の思い込みの枠を外すにはおしゃべりが一番！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉バランスボール座談会！満員御礼で開催！ 1月7日「第3回エクササイズ一切なし！バランスボール座談会」満員御礼で無事に開催できました！ &…

  10. 2019
    30Dec

    悩む時間も自分と向き合える時間になります！

    【悩む時間も自分と向き合える時間になります！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！群馬の峰岸けいです。 ◉参加する？しない？ 「産後ダイエットの準備から卒業まで！3ヶ月集中Bodymakeコースぷらすαコース」の募集をスタートしてから、数件お…