【10月のレッスンスケジュール一覧】
前橋市から産後ケアをお届け!峰岸けいです。
ご参加者から、1ヶ月のスケジュールがわかるものがあるといい!と言うお声をいただきまして、こんなのを作ってみましたよ〜^^
主に、産後ケア&フィットネス「Studio M’s」として開催している教室のスケジュールになります。
児童館や支援センターなどの公共施設での講座の予定を知りたい!という場合は、お問い合わせくださいね!
これまでの卒業生限定クラスというものはなくなりますので、卒業生の方はもちろん、はじめての方も、どのクラスでもご参加いただけます!
チケットを購入してくださった方は、ボールエクササイズクラス、神岡産婦人科ボールエクササイズクラス、はじめて産後エクササイズ教室は、共通チケットとしてお使いいただけます。
それぞれのクラスの詳細は、下記よりご覧ください〜^^
LINE@始めました!!お得イベント情報やブログ更新情報、私が学んでいる身体や食のこと、たまーにお知らせしていきます。
参加してみたいクラスがありましたら、希望のクラスと日程を、トークから話しかけてください。
ID:@upt5471m で検索!!
◆産後の肩こり、腰痛、尿漏れ、便秘、おっぱいが詰まりやすい、お腹周りが気になる、骨盤周りに違和感がある、股関節が痛い、恥骨や尾てい骨が痛い、体力がなくすぐ疲れてしまう、赤ちゃんの抱っこがつらい、赤ちゃんとのお出かけがしんどい、イライラしている、甘いものがやめられない、ぐっすり眠りたい、人と話したい、などお悩みの方は、ぜひお試しください。
◆前橋、高崎はもちろん、伊勢崎、太田、安中、渋川、桐生、みどり市、吉岡、藤岡、富岡、沼田、水上、足利、本庄、深谷、熊谷、桶川、寄居、軽井沢など遠方からもお越しいただいています。
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