私のダイエットストーリー

  1. 2020
    21Nov

    「痩せたら〇〇しよう…」を卒業して望む未来を自分で作ろう！（ダイエットストーリー4）

    【「痩せたら〇〇しよう…」を卒業して望む未来を自分で作ろう！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 人生最後のダイエットに出会った私のダイエットストーリー、あなたのダイエットのお悩みの何かのヒントになっているでしょうか？！ 最終回は「望む未来を自分…

  2. 2020
    19Nov

    人生最後のダイエットに出会った！！（ダイエットストーリー3）

    【人生最後のダイエットに出会った！！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 さてさて、私のダイエットヒストリーも第3章まできましたよ！！ （第2章はこちら☆） 番外編ではエステなんかも試してみたり、かなり切羽詰まっております〜！ …

  3. 2020
    17Nov

    現実を知って大ショック！！！（ダイエットストーリー2）

    【現実を知って大ショック！！！】 こんにちは！前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 前回のダイエットストーリー1の続きです！！ 1をまだ読んでない！って方はこちらからどうぞ☆ さっそくいきますよ〜w ◉体は食べたも…

  4. 2020
    17Nov

    痩せるにはやっぱ運動でしょ？！（ダイエットストーリー1）

    【痩せるにはやっぱ運動でしょ？！】 こんにちは！前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 今日から4回に渡って、私自身の大人になってからのダイエットヒストリーをお届けしたいと思います。 ◉痩せるにはやっぱり運動でしょ？！って思ってました 高校生くらいか…

  5. 2020
    11Aug

    保護中: リバウンドしないダイエットがある！！！！

    このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード: …

  6. 2020
    28Jan

    おやつも食べていますよ〜！

    【おやつも食べていますよ〜！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉おやつも工夫次第ですよ！ 先日、私がダイエットをしていることをご存知の教室に通ってくださっている方から、 「先生、チョコとか甘いものは食べてないんですか？！」 …

  7. 2020
    19Jan

    食べる量は減ったけど、体の調子がいいんです！

    【食べる量は減ったけど、体の調子がいいんです！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉私のダイエット実践記！ 去年の11月11日から、「食」を変えるダイエットをスタートして、2ヶ月と１週間が経ちました。 &n…

  8. 2019
    23Dec

    ダイエットが大変なのは「最初の1歩」だけ！！

    【ダイエットが大変なのは「最初の1歩」だけ！！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉今日は私のダイエットストーリーをお届け！ 11月11日からダイエットをスタートして、一番体重が増えた日から、一番減った日でなんとマイナス4キロ！…

  9. 2019
    16Dec

    いつもと違う「環境」に飛び込むから変われる！

    【いつもと違う「環境」に飛び込むから変われる！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ◉ただダイエットしたかったわけじゃない！ 私のダイエットがスタートしてから、今日で36日目！ 毎日朝と夜に体重を計るのですが、0…

  10. 2019
    18Nov

    食べるトレーニングもしましょう！

    【食べるトレーニングもしましょう！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです！ ◉一生リバウンドしないダイエット！ ついに、今月からスタートした私のダイエット！ 最終的にはダイエットコーチになるべく学んでいきます。 &…

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