【開催報告】出張講座

  1. 2023
    30Nov

    産後太りを骨盤のせいにしていませんか？！

    群馬・前橋/オンライン なかなか減らない産後のあと３キロを スルッと減らす！ ママと赤ちゃんのボディメイク教室 「私が好きな私」を叶える 産後ボディメイクサポーター 峰岸けいです！   産後太りを骨盤のせいに していませんか？！         …

  2. 2023
    06Nov

    【前橋開催】募集開始とともに電話が鳴り止みません

    群馬・前橋/オンライン なかなか減らない産後のあと３キロを スルッと減らす！ ママと赤ちゃんのボディメイク教室 「私が好きな私」を叶える 産後ボディメイクサポーター 峰岸けいです！   募集開始とともに 電話が鳴り止みません！     この言葉…

  3. 2023
    23Oct

    「自分のこと」が何もできずに終わってしまう1日を変える方法

    群馬・前橋/オンライン なかなか減らない産後のあと３キロを スルッと減らす！ ママと赤ちゃんのボディメイク教室 「私が好きな私」を叶える 産後ボディメイクサポーター 峰岸けいです！   「自分のこと」が 何もできずに終わってしまう １日を変える方法 …

  4. 2023
    12Sep

    知らなきゃ損！子育てをスムーズに楽しむママが始めてるアレ！

    群馬・前橋/オンライン なかなか減らない産後のあと３キロを スルッと減らす！ ママと赤ちゃんのボディメイク教室 「私が好きな私」を叶える 産後ボディメイクサポーター 峰岸けいです！   知らなきゃ損！ 子育てをスムーズに楽しむママが 始めてるアレ！ …

  5. 2023
    11Sep

    意識一つで、いつもの夫婦の時間が変わる！

    群馬・前橋/オンライン なかなか減らない産後のあと３キロを スルッと減らす！ ママと赤ちゃんのボディメイク教室 「私が好きな私」を叶える 産後ボディメイクサポーター 峰岸けいです！     意識一つでいつもの 夫婦の時間が変わる！       …

  6. 2023
    17Mar

    「寝かしつけ＝エクササイズ」って思えると赤ちゃんがすんなり寝てくれる法則

    【「寝かしつけ＝エクササイズ」って思えると 赤ちゃんがすんなり寝てくれる法則】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 昨日は前橋市の 富士見公民館様からご依頼いただき、 「抱っこでエクササイズ」講座を 担当させていただきました！ …

  7. 2023
    22Jan

    「ママとして」ではなく「ママになった私」を考えると子育てはラクになる！

    【「ママとして」ではなく「ママになった私」を考えると子育てはラクになる！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 金曜日は、前橋市との協働講座、 パートナーシップ事業の産後ケア講座３回コースの２回目でした！！ まずはバランスボールエ…

  8. 2023
    16Jan

    背中がバキバキ！体のツラさをなんとかしたいママへ

    【背中がバキバキ！体のツラさをなんとかしたいママへ】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 肩も背中もバッキバキ！！！ 抱っこや授乳がシンドイ💦 今日はこんなお悩みをお持ちの産後ママさんへ！！ 先日、前橋市とのパー…

  9. 2022
    05Jul

    産後だからこそ、体を動かしておしゃべりすることが必須です！

    【産後だからこそ、体を動かしておしゃべりすることが必須です！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 今日は、前橋市との協働講座、 まえばし市民提案型パートナーシップ事業の「産後ケア講座」でした！！ 前橋市の永明公民館にて、バランス…

  10. 2022
    18Jan

    【あと１席】産後の肩こり腰痛もそのままにしない！産後エクササイズ体験レッスン

    【産後の肩こり腰痛もそのままにしない！産後エクササイズ体験レッスン】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 今日は前橋市の粕川児童館にて、バランスボールエクササイズをさせていただきました！ こちらは数年前の保育園の子育て支援センターでの講座！ …