【産後、体重や体型が戻りきっていないけど何をしたらいいの?と思っている方におすすめです】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 ここ半年で、体重も体型も変化を起こす方々が増えている「3ヶ月集中Bodymakeコース」。 コースのキャッ…
【歩いている時、お尻を意識できますか?!】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 6月からスタジオでのレッスンを再開して、2週目がスタートしました。 今日は、4月からスタートしていた「3ヶ月集中Bodymakeアドバンスコース」でした…
【運動が苦手な方も楽しんで体を動かせると思います!】 前橋市から産後ケアをお届け!峰岸けいです。 昨年12月から今年の3月まで、4ヶ月で開催したBodymakeコース! こんなにすんごい結果を出して、なりたい体に一歩近付…
【同じ4ヶ月を過ごすならこう過ごしたい!】 前橋市から産後ボディメイクをお届け!峰岸けいです。 去年12月から特別に4ヶ月(と言っても全14回)の設定でスタートしていた「Bodymakeコース」!!! 26日に最終日を迎えました。 …
【「体作り」をすると自信を持って仕事に復帰できます!】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 ◉育休中に「体作り」もするといい理由 以前、こちらの記事でもご紹介したMちゃん! 半年間体作りをご一緒してきましたが、ついに仕事復帰のため…
【半年でマイナス5キロ!!(前橋ボディメイクコース)】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 5月に産後リカバリースクールにご参加くださり、そのまま「3ヶ月集中Bodymakeコース」にご参加くださり、ついに仕事復帰のためご卒業された、Tちゃん。 最後…
【きつかったスキニーにゆとりができた!(前橋Bodymakeコース感想)】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 ◉エクササイズを継続すること 「産後リカバリースクール」に通ってくださり、その後「3ヶ月集中Bodymakeコース」に通…