【今日一日、何を食べたか覚えてますか?!】 前橋市から産後ダイエットをお届け!群馬の峰岸けいです。 血糖値の実験記事を読んでくださった方が、 「朝は子どもにパンを食べさせていたけれど、腹持ちが悪いって知って、お腹空かない?って聞いてみたら、お腹空…
【体で何が起きてる?!を知ることがダイエット成功への近道!実験体験その2】 前橋市から産後ダイエットをお届け!ダイエット&ボディメイクコーチ峰岸けいです! 血糖値を測る、実験生活ももう4日目になりました! 今回の実験は「うどん」ですよ〜!さっそく…
【体で何が起きてる?!を知ることがダイエット成功の近道!実験体験その1】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 ◉リブレで血糖値を測る2週間!実験体験、始めました! 栄養と体の仕組みを知るダイエットを始めて1年。 …