1. 2019
    30Mar

    「当たり前のこと」ができると身体が変わる

    【「当たり前のこと」ができると身体が変わる】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後リカバリースクール3月コースが3週目まできました。 最後のリラックスの場面です！コレ、ただ寝っ転がってるだけじゃないんで…

  2. 2019
    24Mar

    骨盤がグラグラして安定しません…

    【骨盤がグラグラして安定しません…】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 「立ったときに、骨盤がグラグラしている感じがして安定しません。どういう重心で立ったらいいかわからなくて…」 というご質問をいただきました。 …

  3. 2019
    21Mar

    夫や上の子にイライラすることが少なくなった！（産後ケア教室前橋ご感想）

    【夫や上の子にイライラすることが少なくなった！（産後ケア教室ご感想）】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋2月コースにご参加くださったMちゃん（産後5ヶ月）より、嬉しいご感想をいただきました！ …

  4. 2019
    16Mar

    痩せるにはどんな運動がいいですか？！（産後リカバリースクール前橋）

    【痩せるにはどんな運動がいいですか？！（産後リカバリースクール前橋）】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 昨日は産後リカバリースクール3月コース、2週目でした。 去年11月にコースにご…

  5. 2019
    08Mar

    産後のままならなさの中でも…まずは身体をコントロールしよう！

    【産後のままならなさの中でも…まずは身体をコントロールしよう！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 先日、テレビで芸能人が3ヶ月ダイエットに挑戦するという、 ドSなトレーニングの番組があったのですが、ご覧になりましたか？！（笑） …

  6. 2019
    06Mar

    産後の身体、諦めたくない！！！

    【産後の身体、諦めたくない！！！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 今日は、高崎市のいず海第一こども園、はちの木こども園の支援センターにて、バランスボールエクササイズでした！ 午前中のいず海第一こども園…

  7. 2019
    04Mar

    母としてだけじゃない世界が広がる出会いもあります

    【母としてだけじゃない世界が広がる出会いもあります】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋2月コースが終了しました！ 2名と少人数でしたが、これまでにない、とっても濃い時…

  8. 2019
    26Feb

    産後間もないし…と躊躇する時期が良いタイミングです！！(高崎市支援センター）

    【産後まもないし…と躊躇する時期が良いタイミングです！！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 今日は、高崎市の星の光こども園の子育て支援「きらきらひろば」にて、バランスボールエクササイズをさせていただきました。 …

  9. 2019
    25Feb

    その悩み、さっさと解決して次に進みませんか？！

    【その悩み、さっさと解決して次に進みませんか？！】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 「とある支援センターに遊びに行ったら、そこにいたママさん達、６人が産後ケア教室の卒業生だったんです！」 　 「保健センターの行事に行ったら、…

  10. 2019
    21Feb

    産後半年以内のすべての女性におすすめの産後ケア教室です

    【産後半年以内のすべての女性におすすめの産後ケア教室です】 前橋市から産後ケアをお届け！峰岸けいです。 産後ケア教室前橋にご参加くださったNちゃんからいただいた感想、後半をご紹介☆ 前半はこちらから読めます。「大変なのは最…