1. 2021
    22Apr

    赤ちゃんの時期だからこそ！今でしょ！

    【赤ちゃんの時期だからこそ！今でしょ！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！群馬の峰岸けいです。 この４月から、我が家の子ども達は中学１年と３年になりました＞＜ ↑こーんなに可愛らしい子たちだったんですけどね…w いやいやw中学生になった今…

  2. 2021
    12Apr

    ずっと右側のイメージでした！

    【ずっと右側のイメージでした！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 先日、こちらの写真をFacebookに投稿したんです！ 左の写真を見て、びっくりした人が多かったようで…（汗） 「先生はずっと右側の写真のイ…

  3. 2021
    09Mar

    必ずダイエットできるのでやってみてください！

    【必ずダイエットできるのでやってみてください！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 3ヶ月のダイエットを終えて、あやちゃんが感想をくださいました！ 写真掲載の許可も得て、早くご報告したい〜！  …

  4. 2021
    20Feb

    太もも−４センチ！ヒップ−４センチ！

    【太もも−４センチ！ヒップ−４センチ！】 前橋市から産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 先月開催していた「マタニティ ウエアはもう卒業！美脚＆小尻作りで着たい服を着よう！1ヶ月コース」 週１回のレッスンと毎日の…

  5. 2021
    13Feb

    ダイエット＝苦行って思ってない？！

    【ダイエット＝苦行って思ってない？！】 前橋市から人生最後の産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １２月からスタートした「美味しく食べながら綺麗に痩せる！人生最後のダイエットコース」。 ２ヶ月が経過しましたが、皆さ…

  6. 2021
    11Feb

    楽しくなければ続かない！！

    【楽しくなければ続かない！！】 前橋市から人生最後の産後ダイエットをお届け！峰岸けいです！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は、3ヶ月集中Bodymakeコースにご参加くださったOさんからいただいた感想をご紹介！ このコースは運動のみのレッスンで…

  7. 2021
    10Feb

    自分のお腹が目に入るたびに残念な気持ちに…

    【自分のお腹が目に入るたびに残念な気持ちに…】 人生最後の産後ダイエットを前橋市からお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日、プロフィール写真の撮影をしてきました〜！！！ ダイエットを始めて、痩せた暁には写真を撮りたいな〜とぼんやり…

  8. 2021
    07Feb

    ダイエット講座に通ってもお昼は◯ック？！

    【ダイエット講座に通ってもお昼は◯ック？！】 前橋市から人生最後の産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日はダイエット3ヶ月コースの３回目の対面講座、運動編でした。 この2ヶ月で、体重が減っている…

  9. 2021
    07Feb

    美味しく食べながらキレイに痩せよう！リバウンドしないダイエット3ヶ月コース

    こんにちは！ ダイエットコーチ＆ピラティスインストラクター峰岸けいです。 女性の皆さま、こんなお悩みはありませんか？！ ✅妊娠前の体重まであと3キロ！が戻らないまま、ずるずると歳を重ねてしまっている！ ✅ダイエットに成功しても、すぐにリバウ…

  10. 2021
    06Feb

    一発逆転はない

    【一発逆転はない】 前橋市から人生最後の産後ダイエットをお届け！峰岸けいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「今日は３セットできました〜！！」 「すねや足首の辺りで頑張ってる感じがするんですが、やり方が違うんですかね？！」 先月からスタート…