【赤ちゃんをみんなで見守りながらエクササイズします!】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 産後の体力作りやボディメイクに! 産後の体に負担をかけないバランスボールと、 産後にダメージを追った筋肉からしっかり回復させるピラティスを 組み合わせた…
【もう正月太りに悩まない!ダイエットコース体験会】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 こんなお悩みありませんか?! ✅ダイエットを始めても3日坊主で続かない! ✅痩せたいと悩み続けて、ご飯を抜いたりしているけれど結果がでない…
【お試し体験募集中】 −3キロに見せる産後の体作り!3ヶ月集中Body makeコース! 産後のこんなお悩み、ありませんか?! ◆産後のお腹、ぶよぶよのまま戻らない! ◆下半身ががっしりしてきた…腰回りをほっそりしたい! ◆お尻が四角くなってる…ヒ…
【授乳が終わったら太るんじゃない?!って不安になっているあなたへ】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 スッキリでずっと追いかけていたボーイズグループオーディション 「THE FIRST」が終わり、ついにデビューした彼ら! 見るたびに、もう何年も…
【「自己流ダイエット」は失敗しやすい】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 2週間の「ダイエット体験コース」が終了しました。 ご参加くださった方は 「全体的に食べる量が減った!でも我慢している気がしない!」 …
【それ、一生続けられる??】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 「産後、痩せたいけど疲れて運動する気にならない!!」 なーんてことありませんか?! 運動できなきゃ痩せられないじゃん!!! 産…
【寝相アート撮影もできる産後ケア講座】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 まえばし市民提案型パートナーシップ事業にて、 産後ケア教室卒業生のみんなと立ち上げたグループ「上州mamato」で提案させていただいた 寝相アート撮影もできる「産後ケア講座」!! &n…
【おやつもダメって思ってない?コレを知っていれば食べながら痩せられます!】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 先日、1ヶ月のダイエットサポートを終了して、さらに1ヶ月経ったJちゃんから 嬉しいご報告をいただきました! 「ついに4…
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【知らないと損をする!ダイエット成功のために必要なたった一つのこと】 前橋市から産後ダイエットをお届け!峰岸けいです。 今日はスタジオで、Bodymakeコースのレッスンでした! 今は、アルコール消毒、マスク、換気などの感染症対策をしっかり行いながら、こんな…