赤ちゃんとの毎日の中で、こんなお悩みありませんか?!

◆赤ちゃんがなかなか寝てくれなくて、寝かしつけがしんどい!

◆赤ちゃんの夜泣きがすごくて、毎日寝不足でヘロヘロ!

◆赤ちゃんのあやし方がいまいちわからない!

◆そろそろ卒乳したいけれど、おっぱい以外の寝かしつけ方法がわからない!

 

なにを隠そう、私自身がコレ、すべて悩んでいました!!

我が家の娘、赤ちゃんの頃はとにかく寝ない子で…抱っこして部屋の中を歩き回っても、その場でスクワットしてみても、ギャン泣き!

おっぱいで何とか寝かしても、布団に下ろすと泣く…この繰り返し。

散歩して気分転換してみようとか(むしろうるさくて近所迷惑?のおもいが強く、ストレスに。)、ドライブしてみようとか(ペーパードライバーでした(笑))、考えることもなく、初めての子育てにとにかくどうしたら良いのかわからなかった(>_<)

「ママ友」もまったくいない、ネット環境も整っていない、という状況の中、誰に聞いてみたらいいのかもわからず、本当につらかった!!

そんな私がベビーダンスに出会ったのは、第二子の産後1年…

ベビーダンスをすると赤ちゃんがよく寝てくれる!!!

「あの時ベビーダンスを知っていれば!!!!」

第一子の頃の初めての子育てを思い出しながら、いつも思っていました。

だからこそ、今私と同じように寝かしつけに困っている人に、伝えたい!!

ベビーダンスなら寝かしつけもできて、さらに自分の身体のケアもできる。

レッスンでは同じように子育て中の人達に会えるから、子育ての不安も解消できる。

赤ちゃんにとっても、心地よい揺れで、リズム感を養うのにも良い!!

そして何より、楽しい!!!!

赤ちゃんと一緒に楽しめます!!

寝かしつけに困っている人に、早い時期に知ってほしい!

ぜひ一度体験してもらいたい!

そう思って活動しています☆

ちなみに、現在の娘は、のび太くん並の寝付きの良さ!!

あの頃の私の苦労はなんだったの~~と叫びたいくらいです(笑)

 

それでは、教室の内容です。

①手遊びやタッチケア、赤ちゃんと一緒にママの身体を鍛えるエクササイズ

まずは、赤ちゃんとお歌を歌ったり、手遊びをしたりします。

「はじまりのお歌」を最初に一緒に歌うことで、赤ちゃんにも「さぁ~これから楽しいことが始まるよ~!」と教えてあげます!

さらに、手遊びやタッチケア、ママのお腹を引き締めるエクササイズも赤ちゃんと一緒にやります!

 

②ストレッチ

疲れた身体をまずはほぐしましょう!

普段なかなかママ自身の身体に目を向けることが少なくなっているとおもうので、ここで自分の身体と少し向き合ってみましょう!

 

③抱っこ紐の正しい装着方法

赤ちゃんもママも、心地よい抱っこのスタイルをお伝えします。

しっかり密着して抱っこできるように抱っこ紐の正しい使い方を覚えることができます。

 

④ベビーダンスステップ

ベビーダンスは、社交ダンスのステップをもとに、プロダンサーさんが小児科医と一緒に作ったプログラム。

ステップはダンス経験がなくてもできるように簡単に作られていますので、ご安心ください。

サンバやブルース、ワルツ、といったさまざまなリズムのダンスがあります。

1回のレッスンでは、2種類踊っていただきます!(どの種類になるのかは、当日のお楽しみ!)

簡単なものから、少し複雑なものまで、その日のメンバーに合わせてしっかりお伝えします。

以下、教室日程、会場などのご案内です。

<日時>

3月4日(月)10:30~11:30

3月19日(火)13:00~14:00

 

<場所>
前橋駅南口前セキスイハイムビル2F
(前橋市南町3-35-3)



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<対象>
首がすわった3~4カ月の赤ちゃんから1歳半くらいまでのお子さまとその保護者

*妊婦さんはご参加いただけません。
*上のお子さんと一緒でも大丈夫です。
*双子ちゃんなどの場合はぜひご相談ください。赤ちゃんが大丈夫でしたら、私がお一人抱っこさせていただきます。

<参加費>
単発受講 1回 1500円
チケット会員ご入会金:2000円
(初回ご受講時にご入会の場合は入会金無料)
3回チケット 4000円(単発より500円お得)
6回チケット 7500円(1回分お得!!)

・入会特典
優先的にご予約をお取りいたします。
バランスボールエクササイズクラスで使用できる割引券プレゼント。

<お申込み>
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